peyman
[ شناسنامه ]

تجهيزات کوهنوردي: (کفش، کولهپشتي، لباس، طناب، کلاه، کلنگ، کرامپو	......	دوشنبه 04/2/22
حفظ پايداري در بلند مدت	......	دوشنبه 04/2/22
چگونه بدنسازي را شروع کنيم؟	......	دوشنبه 04/2/22
فناوريهاي نوين در بدنسازي	......	دوشنبه 04/2/22
آشنايي با دستههاي مختلف مسابقات	......	دوشنبه 04/2/22
تعيين اهداف واقع بينانه در ورزش قدرتي	......	يكشنبه 04/2/21
ترکيب ورزش قدرتي با ساير انواع ورزش (هوازي)	......	يكشنبه 04/2/21
تمرينات قدرتي در خانه با وزن بدن	......	يكشنبه 04/2/21
مصدوميتهاي رايج در ورزش قدرتي و پيشگيري از آنها	......	يكشنبه 04/2/21
تفاوتهاي فردي در پاسخ به تمرينات قدرتي (ژنتيک)	......	يكشنبه 04/2/21
استفاده از تکنولوژي در ورزش قدرتي	......	يكشنبه 04/2/21
تاثير ورزش قدرتي بر سلامت روان	......	يكشنبه 04/2/21
تاثير ورزش قدرتي بر متابوليسم	......	يكشنبه 04/2/21
تاثير ورزش قدرتي بر تراکم استخوان	......	يكشنبه 04/2/21
ورزش قدرتي براي کودکان و نوجوانان: ايمني و راهنماييها	......	يكشنبه 04/2/21
<   <<   11   12   13   14   15   >>   >

  ==>   ليست غير آرشيوي ها