انواع کوهنوردی: (کوهپیمایی، سنگنوردی، یخنوردی، دیوارهنوردی، کوهن
طیف فعالیت‌های کوهنوردی بسیار گسترده است و از کوهپیمایی‌های تفریحی در مسیرهای مشخص و با شیب ملایم شروع شده و به صعودهای بسیار چالش‌برانگیز در ارتفاعات بالا با موانع فنی پیچیده ختم می‌شود. کوهپیمایی اغلب به عنوان یک فعالیت ورزشی و تفریحی در طبیعت در نظر گرفته می‌شود که برای افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی قابل انجام است.
با حرکت به سمت سنگنوردی و یخنوردی، سطح چالش و نیاز به مهارت‌های تخصصی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این فعالیت‌ها نیازمند آموزش، تمرین و تجهیزات مناسب هستند و معمولاً توسط افرادی با تجربه بیشتر انجام می‌شوند. دیوارهنوردی و کوهنوردی فنی در بالاترین سطح چالش قرار دارند و نیازمند ترکیبی از قدرت بدنی، مهارت‌های فنی، تجربه و توانایی تصمیم‌گیری در شرایط دشوار هستند.
این تنوع در انواع کوهنوردی به افراد با علایق و توانایی‌های مختلف اجازه می‌دهد تا از کوهستان به روش‌های گوناگون لذت ببرند و چالش‌های متناسب با خود را انتخاب کنند.
بنابراین، کوهنوردی یک چتر بزرگ برای فعالیت‌های متنوع در کوهستان فیفا 90 است که از پیاده‌روی‌های ساده تا صعودهای فنی و خطرناک را شامل می‌شود.